忘了拍照片

但是這個作法完全就是想到外面賣燕麥奶寫完全不加其他的東西就可以有奶狀

於是乎,去買了即溶燕麥

燕麥奶作法有多簡單呢?!

即溶燕麥,比例要依照自己喜歡的濃度加

黃色砂糖(或可以加入蜂蜜,更營養)

冷開水

通通倒進去隨便的杯子裡

打開攪拌機,打到顆粒碎掉

這樣就是一杯好喝的燕麥奶

小皓喝了一杯之後,還要了第二杯

纖維很夠喔~

所以小朋友便便也會順暢

也可以加入糙米粉或芝麻粉

這樣就可以當作早餐飲品

喝完只要沖沖杯子沖沖那可愛的攪拌棒

輕輕鬆鬆的好了

不像煮豆漿一樣,又要泡豆又要磨豆要過濾要煮過又不容易保存

推薦給大家喔!

arrow
arrow
    全站熱搜

    sarafan 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()